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Allgemein
Dank ordentlich Senf- und Lauchölen ein raffinierter Scharfmacher mit
Spezialtalent für Marinaden und Weichkäse, Suppen, Soßen und Eierspeisen,
ideal zu Kartoffeln, Frischkäse, Salat und Hackfleisch.
Gesundheit
In Blättern und Blüten sitzt bemerkenswert viel Vitamin C für ein
intaktes Immunsystem. 100 g decken den Tagesbedarf. Seine ätherischen
Öle verhindern Mundgeruch, helfen bei Magenbeschwerden, stärkt mit viel
Kalzium die Knochen, schützt mit entwässerndem Kalium das Herz. Schnittlauch
wirkt wie viele andere Laucharten schleimlösend, antibakteriell,
harntreibend und hat eine positive Wirkung auf die Blutgefäße.
Tipp:
Stets frisch verzehren, erhitzt verliert er seine verdauungsfördernde
Wirkung, also nie mitgaren!
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